THE CLUB PADEL MANRESA
Las Novedades del Programa de Actividades Dirigidas
Mejora tu fuerza, tu resistencia y tonifica tus músculos.
Uno de los programas de entrenamiento de más éxito a nivel mundial llega al club. Este consiste al trabajar los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios y la metodología más completa. Siempre acompañados del material específico, la barra y los discos, y siguiendo el ritmo de la música en todo momento.
Mejora tu flexibilidad, siente la calma y mejora tu fuerza.
Este otro programa, también de los más reconocidos actualmente, es una motivadora fusión entre yoga, pilates y taichí. encontrarás ejercicios, estiramientos y posturas para mejorar la flexibilidad y la bastante cuidando la respiración, la concentración y
la armonía con la música que lo acompaña.
Consulta todas las clases semanales en el horario completo aquí.
